Nebeliger See

It's me time!

Eine Auszeit nur für dich!

Wann: 03.10.2022

Wo: Tübingen

Meditation in Natur

Nimm Dir Zeit für dich!

  • Zurück zu dir.

  • Zurück in deine Leichtigkeit. 

  • Zurück in die Balance

  • Zurück in die Kraft

Das erwartet dich

Meditieren

Yoga und Mediation

Mit Yoga und Meditation schafft man sich Raum für die Ruhe und den Zugang zu seinem Inneren.  

Auch für Anfängerin geeignet.

Uhr und Pflanze

Workshop

Bei dem Me-Time Workshop werde ich dich als Coach in der Gruppe begleiten und dir Methoden an die Hand geben, wie  du mehr Me-Time für dich in deinen Alltag integrierst. 

Frisches Zitronengras

Ayurveda

Mit einem Einblick in die Ayurveda findest du einen Weg, um auch die Ernährung für dich und deinen Körper in Einklang zu bringen.

 
meditierend

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